Akár nyugalomra, lazításra vagy érzéki hangulatra vágyunk, a helyiségben található párna előre vetíti az esti terveinket. A lakás legintimebb része a háló – aki belép, a párnákra ránézve egy komplettebb képet kap arról, hogy milyen a beállítottságunk.
Mutasd a párnád, megmondom ki vagy!
Ha éppen túlfűtött a hangulat, előkerülhetnek a nagyméretű pihe-puha párnák és a selyemhuzatok. Játszhatunk a színekkel és a formákkal is attól függően, hogy milyen légkört szeretnénk teremteni. Egy hófehér huzat vagy egy szív alakú párna más-más üzenet hordoz a látogató számára. A fehér szín a tisztaság és az ártatlanság jelképe, míg a piros kiválóan felpezsdíti a szobát. Egy erősebb kontraszttal valódi intenzív atmoszféra kialakítása lehetséges, míg ha egy sor vicces párna díszíti fekhelyünket, az gyakorlatilag felhívás egy kis játékra – mondjuk egy bohókás párnacsatára.
Hogy jól induljon a reggel
Ha pihenni szeretnénk, akkor viszont nem ajánlatos párnákkal teletűzdelni az ágyat. Nemcsak a párunk, hanem a hátunk is meghálálja, ha nem az óriási darabokon próbáljuk esténként álomra hajtani a fejünket. Tökéletesen megfelel – és a gerincünk számára is az az ideális -, ha csak akkora párnát használunk, amelyik befér a nyakhajlat alá. Ezzel megfelelő alátámasztást kap a gerinc, és hozzásegít az éjszaka folyamán a kényelmes testhelyzet kialakításában. Lehetőleg tehát próbáljuk meg kerülni a túlméretezett dizájn párnákat. Amire ügyelni kell: amikor elhelyezzük a fejünket a párnára, akkor egyenesen helyezkedjen el, kvázi a nyak meghosszabbításaként.
Természetesen mindenki más pózban szeret aludni, így emberenként eltérő lehet az ideális párna. Ehhez meg kell vizsgálni alvási szokásainkat, és annak alapján válasszunk párnát. Az oldalt fekvőknek magas párna lehet a megfelelő választás; a hason fekvőknek inkább alacsony párnát érdemes használni, míg a háton alvók egy közepesen magas párna segítségével kaphatják meg az ideális alátámasztást.